Детский хоккей. Как подготовиться к первой тренировке

Решили отдать ребенка в детский хоккей? Отлично! Теперь нужно подготовиться к первой тренировке. Как это сделать, читайте в нашей статье.

Детский хоккей: знакомство и первая тренировка

Договориться о пробном занятии можно по телефону, также можно приехать и познакомиться с инструктором и с ареной лично. Инструктор ответит на все интересующие вас вопросы, расскажет о расписание занятий, правилах поведения и технике безопасности.

На тренировку лучше приезжать заранее, за 25-30 мин.

Почему надо приезжать заранее:

1. Чтобы не опоздать на выход на лед. Ждать тренера надо готовым — в форме и с завязанными коньками. Тренер приходит в раздевалку обычно за несколько минут до начала тренировки и сопровождает детей на скамейку.
2. Чтобы подготовить свое психоэмоциональное состояние. И успеть сконцентрироваться на тренировке.
3. Поздороваться с друзьями.

От способностей и подготовки коньков зависит успешность первой тренировки.

Если на коньках будет трудно устоять, тренер выдаст специальную вспомогательную опору. С ней будет легче передвигаться по льду. Малыш будет придерживаться и опираться на нее руками. Опора не даст падать. Не надо делать поспешных выводов, если с первого раза не все получилось идеально. Несколько занятий с опорой — и, как правило, на второе или третье занятие дети бросают опору сами.

Почему?

Они смотрят на своих сверстников, которые занимаются рядом с ними, но пришли чуть раньше и уже уверенно держатся на ножках. Это является хорошим стимулом для вашего малыша.

Бывает, что и с первого раза все получается. 

Для получения объективного, компетентного мнения лучше всего обратиться к вашему тренеру. Это лучше делать через несколько занятий. 2-3 недели посещений без пропусков даст возможность сформировать понимание, стоит ли заниматься дальше.

Что в детском хоккее делать не нужно

Если вашему ребенку понравилось заниматься вне зависимости от того, как у него получается, важно не отбить желание чрезмерными нагрузками.

Вариант №1: Не все сразу хорошо получается. Родители начинают искать дополнительные занятия.

Вариант №2: У хоккеиста хорошие результаты. Родители, в погоне за еще лучшими результатами, опять прибегают к дополнительным занятиям.

Так вот эти оба варианта ведут к одному результату.

Через какое-то время ваш юный спортсмен будет вымотан физически.

Или, что еще хуже, от перенасыщения занятиями у него будет психоэмоциональное истощение (отсутствие желания заниматься).

Таким образом, основная цель на этом этапе — это чтобы у ребенка горели глаза, и чтобы он шел на каток с желанием.

Ваш ребенок мечтает быть хоккеистом?

Ведется набор в секцию хоккея.

Расписание:
Вт: лед 8:00-9:00
Чт: лед 8:00-9:00
Сб: лед 11:15-12:15

Адрес: ГБУ «Центр физической культуры, спорта и здоровья Невского района Санкт-Петербурга», ул. Бабушкина, 30, Ледовая арена.

Занятия бесплатные.

Если у вас есть вопросы, звоните: +7 (911) 703-75-32, Денисов Роман Эдуардович.